L’efficacia del CBD è dimostrata?

Si dice che il cannabidiolo sia efficace contro il dolore, lo stress, i problemi del sonno e molti altri disturbi che colpiscono la salute dei francesi. Almeno, queste sono le argomentazioni commerciali che vengono avanzate quando chiediamo informazioni sui prodotti contenenti CBD.

Ma cos'è veramente? L’efficacia di questa molecola è scientificamente provata? Funziona ugualmente bene su tutti gli individui?

L’efficacia del cannabidiolo è scientificamente provata

Buone notizie, sì! Questa molecola è davvero efficace ed è scientificamente provata.

Negli ultimi anni la ricerca ha affrontato il tema dei cannabinoidi e i risultati sono chiari:

• È ormai dimostrato che il cannabidiolo è efficace nel combattere l'epilessia giovanile (1) , lo stress (2) , i problemi della pelle, i disturbi del sonno (3) e le infiammazioni (4) .
• Altri studi mostrano effetti convincenti sul dolore (5) e potenziali effetti su patologie gravi, come il cancro (6) o le malattie neurodegenerative (7) .

Negli anni a venire, il CBD continuerà ad essere studiato approfonditamente, in particolare per dimostrare la sua azione antidolorifica o la sua riduzione della degenerazione neuronale.

L'effetto del CBD varia a seconda dell'individuo

Sebbene la sua efficacia sia stata dimostrata su un certo numero di disturbi, bisogna tenere presente che l'azione di questa molecola rimane variabile da un individuo all'altro. Questo è molto semplice da spiegare: non tutti abbiamo lo stesso numero di sensori o recettori CB1 e CB2 nel nostro corpo.

Per la stessa dose di cannabidiolo, 2 individui non reagiranno necessariamente allo stesso modo. Prendiamo l'esempio di 2 persone che hanno difficoltà ad addormentarsi la notte e che provano i cannabinoidi per la prima volta:

• Per i primi addormentarsi sarà più facile
• Per la seconda si avvertirà una leggera sonnolenza, ma non sufficiente per addormentarsi serenamente.

Ciò non significa, però, che la molecola non sia efficace. Devi solo trovare il dosaggio giusto e questo può variare da persona a persona. Quando gli effetti non si fanno sentire, è allora necessario aumentare gradualmente il dosaggio, pur continuando a rispettare il limite giornaliero da non superare.

Quando si decide di utilizzare per la prima volta un prodotto che contiene CBD per riaddormentarsi o per gestire al meglio gli sbalzi di pressione quotidiani, è quindi preferibile iniziare con una dose abbastanza bassa. Quindi, dovresti monitorare le reazioni del tuo corpo. Se quest'ultimo non reagisce (o al contrario, se le sue reazioni sono troppo intense), è perché è necessario rivedere il dosaggio, non necessariamente perché il prodotto manca di efficacia.

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